¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
ÌîºÚ¡¦²Ì¼Â(¥È¥Þ¥È¡¢¥Ç¡¼¥Ä¡¢¥×¥ë¡¼¥ó¡¢¤½¤Î¾)¡¢º½Åü¡¢¾ú¤¿Ý¡¢¿©±ö¡¢¤Ç¤óÊ´(¾®Çþ¤ò´Þ¤à)¡¢¹á¿ÉÎÁ
¥Ñ¥Ñ¥ä¥½¡¼¥¹¤Ã¤Æ¡©
¥Ñ¥Ñ¥ä¥½¡¼¥¹¡¢¤Á¤ç¤Ã¤ÈÊѤï¤Ã¤¿¶Á¤¤Î¥½¡¼¥¹¤Ï¾¼ÏÂ29ǯ¤ËµþÅÔÉú¸«¤ÇÃÂÀ¸¤·¤Þ¤·¤¿¡£
Ëö¹¤¯°¦¤µ¤ì¤ë¥½¡¼¥¹¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤è¤¦¤Ë¤È¡¢Ëö¹¤¬¤ê¤Î»ú¡ÖȬ¡×¤ò3¤Ä¤Ê¤é¤Ù¤¿¡ÖȬȬȬ¡×¤Î¸ìϤ¤«¤é¡Ö¥Ñ¥Ñ¥ä¡×¤È̾ÉÕ¤±¤Þ¤·¤¿¡£
¾¼ÏÂ48ǯ¤«¤é¤Ï¡¢ÌîºÚ¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¤ò¡Ö¤Þ¤ë¤´¤È¡¢¤Ä¤á¤³¤ß¤¿¤¤¡×¤È¤Î»×¤¤¤«¤é³«È¯¤·¤¿¡¢¤³¤À¤ï¤ê¤ÎÆȼ«À½Ë¡¤Ç¥½¡¼¥¹¤ò¤Ä¤¯¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ÌîºÚ¤ò¤Þ¤ë¤´¤È»È¤Ã¤¿Æȼ«À½Ë¡¡ª
¥Ñ¥Ñ¥ä¤Î¤³¤À¤ï¤ê¥Ñ¥Ñ¥ä¤Î¤³¤À¤ï¤ê
¥Ñ¥Ñ¥ä¤Î¤³¤À¤ï¤ê¤Ï¡¢40ǯ´Ö³¤¯Æȼ«¤Î¥½¡¼¥¹À½Ë¡¤È¡¢¼«Á³¤ÎÁǺà¤ò³è¤«¤·¤¿Ì£¤Å¤¯¤ê¤Ç¤¹¡£¥½¡¼¥¹¤ÎÌ£¤ò·è¤á¤ë½ÅÍפÊÁǺà¤Î£±¤Ä¤ÏÌîºÚ¤Ç¤¹¡£
¾¼ÏÂ46ǯº¢¤Þ¤ÇÅö¼Ò¤Î¥½¡¼¥¹À½Ë¡¤Ï¡¢À¸ÌîºÚ¤ò¼Ñ¹þ¤ó¤Ç¥½¡¼¥¹¤Î²¼ÃϤò¤Ä¤¯¤ëÊýË¡¤Ç¤·¤¿¡£¤³¤ÎÊýË¡¤Ç¤Ï¡¢¼Ñ¹þ¤ó¤Ç¤âÍϤ±¤¤ì¤Ê¤¤ÌîºÚ¤ÎÁ¡°Ý¤¬»Ä¤ê¡¢¤½¤ì¤ò»ÄÞ֤Ȥ·¤Æ¼Î¤Æ¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¡Ö¤â¤Ã¤¿¤¤¤Ê¤¤¡¢¤Ê¤ó¤È¤«¼Î¤Æ¤Ê¤¤¤Ç¡¢ÌîºÚ¤ò¤Þ¤ë¤´¤È¥½¡¼¥¹¤Ë»È¤¨¤ì¤Ð¡¢¤â¤Ã¤È¤ª¤¤¤·¤¤¥½¡¼¥¹¤Ë¤Ê¤ë¤Ï¤º¡×¤È»×¤¤¡¢¿§¡¹¤ÊÊýË¡¤ò»î¤ß¸¦µæ¤ò½Å¤Í¤¿Ëö¤ËÀ¸ÌîºÚ¤ò¼Ñ¹þ¤Þ¤º¤Ë¹ÚÁǤÎÎϤÇÌîºÚ¤òÍϤ«¤·¤³¤àÀ½Ë¡¤ò³«È¯¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¤³¤ÎÀ½Ë¡¤Ë¤è¤êÌîºÚ¤Ë;ʬ¤ÊÇ®¤ò²Ã¤¨¤ë¤³¤È¤âÌîºÚ¤ÎÁ¡°Ý¤¬»Ä¤ë¤³¤È¤â¤Ê¤¯¤Ê¤ê¡¢¤½¤ì¤Þ¤Ç¤Î¥Ñ¥Ñ¥ä¥½¡¼¥¹¤è¤ê¤âÌîºÚ¤Î¤¦¤ÞÌ£¤ÈÆÈÆäÎÉ÷Ì£¤¬¤¢¤ë¥½¡¼¥¹¤ËÀ¸¤Þ¤ìÊѤï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
Ʊ»þ¤ËÀ¸ÌîºÚ¤Î¤¦¤ÞÌ£¤ò³è¤«¤¹À½Ë¡¤Ç¥½¡¼¥¹¤ò¤Ä¤¯¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ë¡¢¥½¡¼¥¹¤ËÉÔɬÍפÊź²Ãʪ¤¬Æþ¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤È¡¢¤»¤Ã¤«¤¯¤Î¼«Á³ÁǺà¤ÎÌ£¤ï¤¤¤ò»¤Í¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£¼«Á³¤ÎÌ£¤Ë¾¡¤ëź²Ãʪ¤Ï¤Ê¤¤¤È¹Í¤¨¡¢²½³ØÄ´Ì£ÎÁ¤ä´ÅÌ£ÎÁ¡¢¹áÎÁ¡¢Ã忧ÎÁ¡¢ÊݸÎÁ¤Ê¤É¤ò»È¤ï¤Ê¤¤¾¦ÉʤŤ¯¤ê¤ò»Ï¤á¤Þ¤·¤¿¡£
°ÊÍè40ǯ¤³¤Î¹Í¤¨¤Ï¥Ñ¥Ñ¥ä¤Î¾¦ÉʤŤ¯¤ê¤Î´ðËܤȤʤꡢ¸½ºß¤Ï͵¡JAS¤ÎǧÄ깩¾ì¤È¤·¤Æ¡¢Íµ¡JASǧ¾Ú¤Î¥½¡¼¥¹¡¦¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢¥Ñ¥Ñ¥ä¤Î²ÈÄíÍѾ¦Éʤ˴Ӥ«¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
Åö¥µ¥¤¥È¤Ç¤Ï¡¢¿ôÎ̤¬¸Â¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦Éʰʳ°¤Ï¡¢ÂçÎ̹ØÆþ¤¬²Äǽ¤Ç¤¹¡£¤¿¤À¤·¡¢ÊÀŹ¤äÌä²°¡¦¥á¡¼¥«¡¼¤Ëºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¤ªµÒÍͤΤ´´õ˾¤Ëź¤¨¤Ê¤¤¤³¤È¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¸½ºß¡¢Í¢Æþ¾¦ÉʤÏÀ¤³¦¾ðÀª¤Î±Æ¶Á¤ÇÂ礤¯Ãٱ䤬½Ð¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Ä¹´ü·çÉʤξì¹ç¤Ï¡¢¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ÃåÆü»ØÄê¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤âƱÍͤȤʤê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¿¤á¡¢»öÁ°¤Ë¤´Î»¾µ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£ºß¸Ë¾õ¶·¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢¿ï»þ¹¹¿·¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¿¥¤¥à¥é¥°¤Ë¤è¤ê¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Çä¤êÀÚ¤ì¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤ÎºÝ¤Ë¤Ï¡¢À¿¤Ë¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤â¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£²¿¤«¤´ÉÔÌÀ¤ÊÅÀ¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¤é¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤ªµÒÍͤˤè¤ê¤è¤¤¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°Â賤òÄ󶡤¹¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢Á´ÎϤǥµ¥Ý¡¼¥È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£ ¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤ÆÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ë
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ç¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤ç¤¦
¤´¹ØÆþ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦ÉʤËÂФ¹¤ë¥ì¥Ó¥å¡¼¤òÅê¹Æ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤È¡¢100¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¥·¥ç¥Ã¥×¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò£Ä褤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï50ʸ»ú°Ê¾å¤Ç¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£Åê¹Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤Ë¤è¤ëÆâÍƤÎÀººº¤ò·Ð¤Æ¡¢¥Ý¥¤¥ó¥È¤¬Â£Í¿¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤ªµÒÍͤÎΨľ¤Ê¤´°Õ¸«¤ò¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¡Ö¥Ñ¥Ñ¥ä¥½¡¼¥¹¡¡Ç»¸ü¥½¡¼¥¹¡¡300ml¡×¤òÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉʤâÇã¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
-
421±ß(Àǹþ)À¸ÌîºÚ¡¦¹á¿ÉÎÁ¤ò¹ÚÁǤÎÎϤÇÉ÷Ì£¡¢À®Ê¬¤ò»¤Ê¤ï¤ºÃê½Ð¤µ¤»¡¢ËܳÊŪ¤Ê½ÏÀ®¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ä¤¯¤ê¤¢¤²¤¿¥½¡¼¥¹¤Ç¤¹¡£ ½¾Íè¤Î¼ÑʨÃê½ÐÀ½Ë¡¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¹á¿ÉÎÁ¤äÀ¸ÌîºÚ¤ò°ìÀÚ¼Ñʨ¤»¤º¡¢ÌîºÚ¤ä¹á¿ÉÎÁ¤ò²Ã¹©¤·¤¿¥¨¥¥¹Åù¤â»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£
-
693±ß(Àǹþ)¢£ÇÀÌôÉÔ»ÈÍÑ¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë»ÈÍÑ ¢£3Æü´ÖÇ®¤ò²Ã¤¨¤ÆÎý¤ê¾å¤²¡¢¼«Á³´¥Áç¤Ç1¡Á2ǯ½ÏÀ® ¢£´é¤ä¿ÈÂΡ¢È±¤Ë¤â»ÈÍѤǤ¤ë ¢£¥Þ¥¤¥ë¥É¤ÊÀö¤¤¾å¤¬¤ê ¢£¥í¡¼¥ì¥ë¡Ê·î·Ë¼ù¡Ë¥ª¥¤¥ë10¡óÇÛ¹ç ¢£¥¹¥¿¥ó¥À¡¼¥É¥¿¥¤¥×
-
237±ß(Àǹþ)µÜºê¸©»ºÀĤ椺¡¦ÀĤȤ¦¤¬¤é¤·¤ò»ÈÍѤ·¡¢±öʬ¤ò¹µ¤¨¤á¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£Î³¤¬ÁƤ¯¡¢¤æ¤º¤Î¹á¤ê¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤È³Ú¤·¤á¤Þ¤¹¡£
-
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¡¡µù»ÕÄ®¤Î³¤Âݤ´ÈÓ¡¡28g648±ß(Àǹþ)Åö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£ÃíÌܾ¦ÉÊ