¥¢¥ó¥Ç¥¹¤ÎÂÀÍÛ¤ò°ìÇÕ¤ËÍá¤Ó¤¿À¶¡¹¤·¤¤¹á¤ê¤Î¥Ï¡¼¥Ö¥Æ¥£¤Ç¤¹¡£¥ê¥Õ¥ì¥Ã¥·¥å¤·¤¿¤¤¤È¤¤ä¤³¤Ã¤Æ¤ê¤·¤¿ÎÁÍý¤Î¸å¤ËºÇŬ¡£²ÖÊ´¾É¤Î¥·¡¼¥º¥ó¤Ë¤Ï¡¢É¡¤ÎÄ̤ê¤ò¤è¤¯¤·¤Æ¤¯¤ì¤ë¤È¤·¤Æ¡¢Âç¿Íµ¤¤Ç¤¹¡£Å·Á³À®Ê¬¤Ç¤ÏÎà¤ò¸«¤Ê¤¤¤Û¤É»¦¶ÝÎϤ¬¶¯¤¤¤Î¤Ç¡¢²¤ÊƤǤϾò½Â¥¿ÊºÞ¤È¤·¤Æ¤â°û¤Þ¤ì¤Þ¤¹¤¬¡¢ºÇ¶á¤Ç¤Ï¹â¤Ö¤Ã¤¿¿À·Ð¤òÍî¤ÁÃ夫¤»¤ë¸ú²Ì¤ËÃíÌܤµ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¥«¥â¥ß¡¼¥ë¤È¹ç¤ï¤»¤ë¤È¡¢¥«¥â¥ß¡¼¥ë¤Î½À¤é¤«¤Ê¹á¤ê¤È´Å¤ß¤¬²Ã¤ï¤Ã¤¿¥ß¥Ã¥¯¥¹¥Æ¥£¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
20¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°Æþ¤ê
Åö¥µ¥¤¥È¤Ç¤Ï¡¢¿ôÎ̤¬¸Â¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦Éʰʳ°¤Ï¡¢ÂçÎ̹ØÆþ¤¬²Äǽ¤Ç¤¹¡£¤¿¤À¤·¡¢ÊÀŹ¤äÌä²°¡¦¥á¡¼¥«¡¼¤Ëºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¤ªµÒÍͤΤ´´õ˾¤Ëź¤¨¤Ê¤¤¤³¤È¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¸½ºß¡¢Í¢Æþ¾¦ÉʤÏÀ¤³¦¾ðÀª¤Î±Æ¶Á¤ÇÂ礤¯Ãٱ䤬½Ð¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Ä¹´ü·çÉʤξì¹ç¤Ï¡¢¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ÃåÆü»ØÄê¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤âƱÍͤȤʤê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¿¤á¡¢»öÁ°¤Ë¤´Î»¾µ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£ºß¸Ë¾õ¶·¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢¿ï»þ¹¹¿·¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¿¥¤¥à¥é¥°¤Ë¤è¤ê¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Çä¤êÀÚ¤ì¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤ÎºÝ¤Ë¤Ï¡¢À¿¤Ë¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤â¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£²¿¤«¤´ÉÔÌÀ¤ÊÅÀ¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¤é¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤ªµÒÍͤˤè¤ê¤è¤¤¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°Â賤òÄ󶡤¹¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢Á´ÎϤǥµ¥Ý¡¼¥È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£ ¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤ÆÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ë
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ç¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤ç¤¦
¤´¹ØÆþ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦ÉʤËÂФ¹¤ë¥ì¥Ó¥å¡¼¤òÅê¹Æ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤È¡¢100¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¥·¥ç¥Ã¥×¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò£Ä褤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï50ʸ»ú°Ê¾å¤Ç¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£Åê¹Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤Ë¤è¤ëÆâÍƤÎÀººº¤ò·Ð¤Æ¡¢¥Ý¥¤¥ó¥È¤¬Â£Í¿¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤ªµÒÍͤÎΨľ¤Ê¤´°Õ¸«¤ò¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¡Ö£Ð£Ô¥Ï¡¼¥Ö¥¹¡¡Íµ¡¥Ú¥Ñ¡¼¥ß¥ó¥È¡¡20ÂޡפòÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉʤâÇã¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
-
Çä¤êÀÚ¤ìÃæ¤á¤Á¤ã¤¯¤Á¤ã¿Íµ¤¡ªÅö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤ê¥Æ¥ì¥Ó¤Ç¾Ò²ð¤µ¤ë¤Û¤ÉÂç¿Íµ¤¤Î¤Õ¤ê¤«¤±¤Ç¤¹¡£¹ñ»º¸¶ºàÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡Ê°ìÉô¤ò¤Î¤¾¤¯¡Ë¡£Ãæ¿È¤Ï³ïÀá¡¢º«ÉÛ¡¢¾Æ¤³¤ÂÝ¡¢Çò¤´¤Þ¡¢¾ú¤¿Ý¡¢¤á¤«¤Ö¡¢Àij¤ÂÝ¡£Àä̯¤ÊÇÛ¹ç¤ò¤ª³Ú¤·¤ß²¼¤µ¤¤¡ª
-
1,296±ß(Àǹþ)ÆüËܸÅÍ褫¤é°¦°û¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë·ò¹¯Ã㡪¤ªÈ©¤Î¥È¥é¥Ö¥ë¤Ë¤Ï¤ªÉ÷ϤÍѤȤ·¤Æ¡ª¤è¤â¤®Ãã¤Ï¡¢´Å¤¤¹á¤ê¤¬ÆÃħ¤Ç¡¢ÆÃÀ¤«¤é°ß¤äIJ¤¬µ¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¡¢Î䤨¤Ç¤ªÇº¤ß¤ÎÊý¡¢Ç¥Éؤµ¤ó¡¢¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Ç¤ªÇº¤ß¤ÎÊý¤Ë¥ª¥¹¥¹¥á¤Ç¤¹¡£
-
Çä¤êÀÚ¤ìÃæÅö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£
-
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¡¡µù»ÕÄ®¤Î³¤Âݤ´ÈÓ¡¡28g648±ß(Àǹþ)Åö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£ÃíÌܾ¦ÉÊ
µ®½Å¤ÊÆüËܤιõÃã
-
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
Æý»À¶Ýȯ¹Ú¡¡ÆüËܤÎȯ¹ÚÃã¡¡£³¼ï¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥° ¡ÊÀÐÄʹõÃ㡦¸ëÀÐÃ㡦°¤ÇÈÈÕÃã¡Ë1,080±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿ÆüËܤε®½Å¤Êȯ¹ÚÃã ¡¡¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡× ¸¸¤Î¤ªÃã¤È¸À¤ï¤ì¡¢¸Å¤¯¤«¤é¼«Á³Ë¤«¤Ê»Í¹ñ»³ÃϤÎϼ¤ÇÅÁ¾µ¤µ¤ì¤Æ¤¤¿£³¼ïÎà¤Îµ®½Å¤Êȯ¹ÚÃã¡£ ¤½¤Îȯ¹ÚÃ㤳¤½¤¬¡¢¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¤Ç¤¹¡£ ¤½¤ì¤¾¤ì¤Î¤ªÃã¤Ë¤Ï¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
ÅÁ¾µ ÆüËܹõÃã¡ÊÀÐÄʹõÃ㡦¸ëÀÐÃ㡦°¤ÇÈÈÖÃã¡Ë´¡ÍÑ2¿ÍÁ°¡ß3ÂÞÆþ¤ê950±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿µ®½Å¤ÊÆüËܤιõÃã ¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¤Î¥»¥Ã¥ÈÆüËܤε®½Å¤Ê¸åȯ¹ÚÀ½Ë¡¤Î¹õÃã¡£ ȯ¹ÚÆý»À¶Ý¤¬´Þ¤Þ¤ì¤¿¤³¤Î¤ªÃã¤Ç¿æ¤¯¡Èȯ¹ÚÃ㤬¤æ¡É¤¬ÀäÉÊ¡ªÈþÌ£¤·¤¤¢ö -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
¸ëÀÐÃã¡¡50g¡¡¡Ö¼ç¼£°å¤¬¸«¤Ä¤«¤ë¿ÇÎŽê?·ò¹¯¼÷Ì¿¤ò¥°¥ó¥°¥ó±ä¤Ð¤¹ÆüËܸÅÍè¤Î¤¹¤´¤¤¿©ºà¡×¾Ò²ð¾¦ÉÊ3,488±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁª¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤ë3¤Ä¤Îȯ¹ÚÃã¤Î¤Ò¤È¤Ä¡È¸ëÀÐÃã¡ÉÇ®¤ä»À¤Ë¶¯¤¯¿ÈÂΤËÎɤ¤¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¤¬¤¿¤Ã¤×¤ê¡ªÂç³Ø¤ä¸©¤Ê¤É³Æ´Ø·¸µ¡´Ø¤È¤Î»º³Ø´±Ï¢·È¤Ë¤è¤ë¶¦Æ±¸¦µæ¤Ç¡¢¤¤¤í¤¤¤í¤ÊºîÍѤ¬¤¢¤ë¤³¤È¤¬È¯É½¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
ÀÐÄʹõÃã¡¡2g¡ß10p¡ÊNHK¤Ç¾Ò²ð¡Ë1,750±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿ÆüËܤε®½Å¤Êȯ¹ÚÃãÀ¾ÆüËܤÇɸ¹â¤¬ºÇ¤â¹â¤¤ÀÐÄÊ»³¡¢¤½¤Î¿ÍΤΥ¤ì¤¿¼«Á³Ë¤«¤Ê»³¤¹¤½¤Ç¡¢ ¸Å¤¯¤è¤êºî¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¡È¸¸¤Î¤ªÃã¡É¤È¸À¤ï¤ì¤ë¤ªÃ㤬¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¤Ç¤¹¡£