山忠　シーガニックひじき　90g

水戻し・水洗いをせず、そのまま調理に使用いただける国内産のひじきです。
定番の煮物や炊き込みご飯、サラダ・炒め物など様々な料理にご使用ください。

原材料名
ひじき（国内産）

栄養成分表示 / 1袋(90g)あたり
エネルギー 12kcal
たんぱく質 0.9g
脂質 0.1g
炭水化物 5.1g
食塩相当量 0.3g
鉄 4.5mg
カルシウム 114mg
食物繊維 4.0g

───────ひじきの栄養

ひじきはカルシウム、マグネシウム、鉄、マンガン、ヨウ素どのミネラルとともに、ビタミン、食物繊維どに富んでいます。部位によってよび分けられ、葉や気胞の部分は芽ひじき(小芽ひじき、米ひじき、姫ひじき)、主枝や側枝の部分は長ひじき(茎ひじき、糸ひじき)とよびます。 この商品を購入する

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