¥¢¥Ó¥£¡¦¥µ¥ó¥Õ¥§¥ë¥à¡¡Íµ¡¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¡¡200g¡¡
͵¡¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¤òìÔÂô¤Ë»ÈÍÑ ¥Õ¥ë¡¼¥Æ¥£¡¼¤Ê¹á¤ê¤ÈÁ֤䤫¤Ê´Å»À¤Ã¤Ñ¤µ
¢£º½ÅüÉÔ»ÈÍÑ
¢£¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë´ÞÍÎÌ¡§190Ó/100g
¢£¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¤Î¥Õ¥ì¥Ã¥·¥å´¶¤ò»Ä¤·¡¢Î³¡¹¤È¤·¤¿¼ï»Ò¤Î¿©´¶¤â³Ú¤·¤á¤ë
¢£¥Ç¥¶¡¼¥È¤Î¥½¡¼¥¹¤ä²Û»Ò¤Å¤¯¤ê¤Ê¤É¤Ë
¢£¤ê¤ó¤´Í³Íè¤Î¥Ú¥¯¥Á¥ó»ÈÍÑ
¢£ÊݸÎÁ¡¦Ãå¿§ÎÁÉÔ»ÈÍÑ
¸¶»º¹ñ ¥Õ¥é¥ó¥¹
¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
͵¡¥é¥º¥Ù¥ê¡¼(¥¹¥Ú¥¤¥ó»º)¡¢Íµ¡Ç»½Ì²Ì½Á[¥°¥ì¡¼¥×¡¦¥ì¥â¥ó(¥¤¥¿¥ê¥¢»º)]¡¢´¨Å·¡¢¥²¥ë²½ºÞ[¥Ú¥¯¥Á¥ó(´»µÌÎàͳÍè)]
¡Ú³«Éõ¸å¤ÎÊݸÊýË¡¡Û
³«Éõ¸å¤ÏÎ䢤ǤªÁá¤á¤Ë
¡ÚÄ´ÍýË¡¡¦»ÈÍÑÊýË¡¡Û
¥Ñ¥ó¤Ë¤Ä¤±¤ë¤Û¤«¡¢¥Ç¥¶¡¼¥È¤Î¥½¡¼¥¹¤ä¤ª²Û»Ò¤Å¤¯¤ê¤Î¸¶ºàÎÁ¤Ë¤â
¡Ú±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡Û
100g(Åö¤¿¤ê)¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 169kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.8g¡¿»é¼Á 0.4g¡¿Ãº¿å²½Êª 42.5g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.07g
¡Ú¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡Û
¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë190mg
¡Ú¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡Û
¤ê¤ó¤´
¡ÚÈÎÇä¼Ô̾¡¦Í¢Æþ¼Ô̾¡Û
³ô¼°²ñ¼Ò¥ß¥È¥¯
¡ã¥¢¥Ó¥£¡¦¥µ¥ó¥Õ¥§¥ë¥à¡ä ¥Î¥ó¥·¥å¥¬¡¼¥Õ¥ë¡¼¥Ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É
¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¤Î²Ì¼Â¤ò¤Õ¤ó¤À¤ó¤Ë»È¤Ã¤¿¡¢º½Åü¤ò°ìÀڻȤï¤Ê¤¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¡£¥Õ¥ë¡¼¥Ä¤½¤Î¤â¤Î¤Î»ÀÌ£¤È´Å¤ß¤ò¤¤¤«¤·¤¿¡¢ìÔÂô¤ÊÌ£¤ò¤ª³Ú¤·¤ß²¼¤µ¤¤¡£
º½ÅüÉÔ»ÈÍѤÎÀ½Ë¡
¤É¤ó¤Ê²Ìʪ¤Ç¤â¡¢¤Ò¤¿¤¹¤é¼ÑµÍ¤á¤ì¤Ð¥¸¥ã¥à¤ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¤Ë¤Ê¤ë¤ï¤±¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
ŬÅ٤ʥڥ¯¥Á¥ó¡¢Åüʬ¡¢»À¤¬È÷¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤³¤È¤¬½ÅÍפˤʤê¤Þ¤¹¡£
¥Ú¥¯¥Á¥ó¤òź²Ã¤»¤º¤Ëºî¤ë¥¸¥ã¥à¤Ï¡¢º½Åü¤ò¤¿¤¯¤µ¤ó²Ã¤¨¤Æ¤È¤í¤ß¤ò½Ð¤·¤Þ¤¹¡£
¢¨¥Ú¥¯¥Á¥ó¤È¤Ï¡©
²Ìʪ¤äÌîºÚ¤Ê¤É¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë¿ÅüÎà¤Ç¡¢¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¤Î°ì¼ï¡£
²Ìʪ¤Î¼ïÎà¤Ë¤è¤Ã¤Æ´ÞÍÎ̤ϰۤʤꡢ¿¤¤¤È¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤ä¤¹¤¯¡¢¾¯¤Ê¤¤¤È¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤Ë¤¯¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
[¥¢¥Ó¥£¡¦¥µ¥ó¥Õ¥§¥ë¥à]¤Î¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¤Ï¡¢¥Õ¥ë¡¼¥ÄËÜÍè¤Î´Å¤µ¤òÀ¸¤«¤·¤¿Ì£¡£
º½Åü¤ò°ìÀڻȤ鷺¡¢¥°¥ì¡¼¥×¤È¥ì¥â¥ó¤Î²Ì½Á¤Ç´Å¤ß¤òÄ´À°¤·¡¢¥ê¥ó¥´Í³Íè¤Î¥Ú¥¯¥Á¥ó¤Ç»Å¾å¤²¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ºÆÆþ²ÙÄÌÃΤò¸«¤ë
¢£º½ÅüÉÔ»ÈÍÑ
¢£¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë´ÞÍÎÌ¡§190Ó/100g
¢£¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¤Î¥Õ¥ì¥Ã¥·¥å´¶¤ò»Ä¤·¡¢Î³¡¹¤È¤·¤¿¼ï»Ò¤Î¿©´¶¤â³Ú¤·¤á¤ë
¢£¥Ç¥¶¡¼¥È¤Î¥½¡¼¥¹¤ä²Û»Ò¤Å¤¯¤ê¤Ê¤É¤Ë
¢£¤ê¤ó¤´Í³Íè¤Î¥Ú¥¯¥Á¥ó»ÈÍÑ
¢£ÊݸÎÁ¡¦Ãå¿§ÎÁÉÔ»ÈÍÑ
¸¶»º¹ñ ¥Õ¥é¥ó¥¹
¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
͵¡¥é¥º¥Ù¥ê¡¼(¥¹¥Ú¥¤¥ó»º)¡¢Íµ¡Ç»½Ì²Ì½Á[¥°¥ì¡¼¥×¡¦¥ì¥â¥ó(¥¤¥¿¥ê¥¢»º)]¡¢´¨Å·¡¢¥²¥ë²½ºÞ[¥Ú¥¯¥Á¥ó(´»µÌÎàͳÍè)]
¡Ú³«Éõ¸å¤ÎÊݸÊýË¡¡Û
³«Éõ¸å¤ÏÎ䢤ǤªÁá¤á¤Ë
¡ÚÄ´ÍýË¡¡¦»ÈÍÑÊýË¡¡Û
¥Ñ¥ó¤Ë¤Ä¤±¤ë¤Û¤«¡¢¥Ç¥¶¡¼¥È¤Î¥½¡¼¥¹¤ä¤ª²Û»Ò¤Å¤¯¤ê¤Î¸¶ºàÎÁ¤Ë¤â
¡Ú±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡Û
100g(Åö¤¿¤ê)¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 169kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.8g¡¿»é¼Á 0.4g¡¿Ãº¿å²½Êª 42.5g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.07g
¡Ú¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡Û
¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë190mg
¡Ú¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡Û
¤ê¤ó¤´
¡ÚÈÎÇä¼Ô̾¡¦Í¢Æþ¼Ô̾¡Û
³ô¼°²ñ¼Ò¥ß¥È¥¯
¡ã¥¢¥Ó¥£¡¦¥µ¥ó¥Õ¥§¥ë¥à¡ä ¥Î¥ó¥·¥å¥¬¡¼¥Õ¥ë¡¼¥Ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É
¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¤Î²Ì¼Â¤ò¤Õ¤ó¤À¤ó¤Ë»È¤Ã¤¿¡¢º½Åü¤ò°ìÀڻȤï¤Ê¤¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¡£¥Õ¥ë¡¼¥Ä¤½¤Î¤â¤Î¤Î»ÀÌ£¤È´Å¤ß¤ò¤¤¤«¤·¤¿¡¢ìÔÂô¤ÊÌ£¤ò¤ª³Ú¤·¤ß²¼¤µ¤¤¡£
º½ÅüÉÔ»ÈÍѤÎÀ½Ë¡
¤É¤ó¤Ê²Ìʪ¤Ç¤â¡¢¤Ò¤¿¤¹¤é¼ÑµÍ¤á¤ì¤Ð¥¸¥ã¥à¤ä¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¤Ë¤Ê¤ë¤ï¤±¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
ŬÅ٤ʥڥ¯¥Á¥ó¡¢Åüʬ¡¢»À¤¬È÷¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤³¤È¤¬½ÅÍפˤʤê¤Þ¤¹¡£
¥Ú¥¯¥Á¥ó¤òź²Ã¤»¤º¤Ëºî¤ë¥¸¥ã¥à¤Ï¡¢º½Åü¤ò¤¿¤¯¤µ¤ó²Ã¤¨¤Æ¤È¤í¤ß¤ò½Ð¤·¤Þ¤¹¡£
¢¨¥Ú¥¯¥Á¥ó¤È¤Ï¡©
²Ìʪ¤äÌîºÚ¤Ê¤É¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë¿ÅüÎà¤Ç¡¢¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¤Î°ì¼ï¡£
²Ìʪ¤Î¼ïÎà¤Ë¤è¤Ã¤Æ´ÞÍÎ̤ϰۤʤꡢ¿¤¤¤È¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤ä¤¹¤¯¡¢¾¯¤Ê¤¤¤È¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤Ë¤¯¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
[¥¢¥Ó¥£¡¦¥µ¥ó¥Õ¥§¥ë¥à]¤Î¥¹¥×¥ì¥Ã¥É¤Ï¡¢¥Õ¥ë¡¼¥ÄËÜÍè¤Î´Å¤µ¤òÀ¸¤«¤·¤¿Ì£¡£
º½Åü¤ò°ìÀڻȤ鷺¡¢¥°¥ì¡¼¥×¤È¥ì¥â¥ó¤Î²Ì½Á¤Ç´Å¤ß¤òÄ´À°¤·¡¢¥ê¥ó¥´Í³Íè¤Î¥Ú¥¯¥Á¥ó¤Ç»Å¾å¤²¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ºÆÆþ²ÙÄÌÃΤò¸«¤ë
ȯÁ÷
»ÙʧÊýË¡
¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤Æ¡¢¤³¤ó¤Ê¤´¼ÁÌä¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤¤Þ¤¹
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼Îã¤ò¸«¤ë
¤Ò¤È¤³¤ÈÎã¡§¤ª¤¤¤·¤¤¡£¤Þ¤¿Ç㤤¤¿¤¤¡£»È¤¤¤ä¤¹¤¤¡£
²ñ°÷ÆÃŵÂоݤΥì¥Ó¥å¡¼Îã¡Ê50ʸ»ú°Ê¾å¡Ë¡§¤Þ¤¿Ç㤤¤¿¤¤¤È»×¤¨¤ëÌ£¤Ç¤·¤¿¡£¤ä¤µ¤·¤¤»È¤¤¿´ÃϤÇ˰¤¤º¡¢ËèÆü¤ÎÎÁÍý¤Ë¤â¼«Á³¤È¼è¤êÆþ¤ì¤ä¤¹¤¤»Å¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£
¹ØÆþ¼Ô¤ÎÀ¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò½ñ¤¯¤Ë¤Ï¥í¥°¥¤¥ó¤¬É¬ÍפǤ¹
¥í¥°¥¤¥ó¸å¡¢¤³¤Î¾¦Éʤؼ«Æ°¤ÇÌá¤ê¡¢¤½¤Î¤Þ¤Þ¥ì¥Ó¥å¡¼Åê¹Æ²èÌ̤ò³«¤¤Þ¤¹¡£
