¡¡¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×
¸¸¤Î¤ªÃã¤È¸À¤ï¤ì¡¢¸Å¤¯¤«¤é¼«Á³Ë¤«¤Ê»Í¹ñ»³ÃϤÎϼ¤ÇÅÁ¾µ¤µ¤ì¤Æ¤¤¿£³¼ïÎà¤Îµ®½Å¤Êȯ¹ÚÃã¡£
¤½¤Îȯ¹ÚÃ㤳¤½¤¬¡¢¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¤Ç¤¹¡£
¤½¤ì¤¾¤ì¤Î¤ªÃã¤Ë¤Ï¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¨¬¢¡¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬
¢¡¡¡¢¡ £³¼ïÎà¤Îȯ¹ÚÃã¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°¡Üȯ¹ÚÃã´¡ÍÑ
¨¬¡þ¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬
¢¡ÀÐÄʹõÃã¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°¡¡£±¡¥£µg¡ß£±ÂÞ
¢¡¸ëÀÐÃã¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°¡¡£±¡¥£µg¡ß£±ÂÞ
¢¡°¤ÇÈÈÕÃã¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°¡¡£±¡¥£µg¡ß£±ÂÞ
¡þȯ¹ÚÃ㤬¤æÍÑ¡Êȯ¹ÚÃ㣳¼ï¥Ö¥ì¥ó¥É¡Ë
¡¡¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥°¡Ê£²¿ÍÁ°ÍÑ¡Ë£±ÂÞ
¢¨´Êñ¡¦ÈþÌ£¡ª¡¡È¯¹ÚÃ㤬¤æÎÁÍý¥ì¥·¥ÔÆþ¤ê
£³¼ïÎà¤Î°ã¤Ã¤¿Ì£¤ï¤¤¤ä¹á¤ê¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¢ö
¢§ »Í¹ñ¤Î£³¤Ä¤Î¤ªÃ㤬¡È̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¡É¤ËÁªÄê
¡¡¨±¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬¨¬
¡È̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¡É¤ËÁª¤Ð¤ì¤¿£³¤Ä¤Î¤ªÃã¤Ï¡¢
¡¡¡¡¡¡¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×
¡¡¡¡¡¡¡Ö¸ëÀÐÃã¡×
¡¡¡¡¡¡¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×
2018ǯ3·î¤Ë¡¢ÆüËܤÎʸ²½¤òÅÁ¤¨¤Æ¤¤¤¯¹ñ¤Îµ¡´Ø¤Ç¤¢¤ëʸ²½Ä£¤«¤é¡¢¸Å¤¯¤«¤éÅÁ¤ï¤ë£³¤Ä¤Îȯ¹ÚÃ㤬¡ÖµÏ¿ºîÀ®Åù¤ÎÁ¼ÃÖ¤ò¹Ö¤º¤Ù¤Ìµ·Á¤Î̱¯ʸ²½ºâ¡×¤ËÁª¤Ð¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
¤³¤Î£³¤Ä¤Î¤ªÃã¤Ï¡¢¤¤¤º¤ì¤â»Í¹ñ¤Î»³´ÖÉô¤Ç¸Å¤¯¤è¤êÀ½Â¤¤µ¤ì¤Æ¤ª¤ê¡¢¿Í°ÙŪ¤Ë¶¯À©È¯¹Ú¤µ¤»¤ëÀ½Ë¡¤Î¸åȯ¹ÚÃã¤Ç¤¹¡£
¸½ºß¡¢¤³¤Î¶¯À©È¯¹Ú¤µ¤»¤ë¤ªÃã¤ÎÀ½Ë¡¤Î·Ñ¾µ¤¬
³Îǧ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ï¡¢ÆüËܤǻ͹ñ»³ÃϤÀ¤±¡£
¤È¤Æ¤â´õ¾¯¤Ç¤¢¤ê¾ÃÌǤζ²¤ì¤¬¤¢¤ë¤¿¤á¡¢
¡ÖÀ½Â¤µ»½Ñ¤ÎµÏ¿¤ò»Ä¤·¤Æ¸åÀ¤¤Ë»Ä¤·¤Æ¤¤¤¯¤Ù¤¤â¤Î¡×¤È¤·¤ÆÁª¤Ð¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
µÏ¿¤ò»Ä¤¹¤Ù¤Ìµ·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ÎÃæ¤Ç¡¢
¿©ÉʤȤ·¤Æ¤Ï¡¢¤³¤Î£³¤Ä¤Î¤ªÃ㤬¤Ï¤¸¤á¤ÆÁª¤Ð¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
ÆüËܤÎÃãʸ²½¤òÃΤë¾å¤Ç¤³¤Î£³¤Ä¤Î¤ªÃã¤Ï¡¢
¤È¤Æ¤âµ®½Å¤ÊÅÀ¤¬¤¢¤ë¤È¤¤¤¦É¾²Á¤Ç¤¹¡£
¢§¹õÃã¤È¸À¤¨¤Ð¡¢
Ãæ¹ñ¤Î¤ªÃã¤È»×¤ï¤ì¤ëÊý¤¬Â¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£
ÆäËÃæ¹ñ±ÀÆî¾Ê¤Î¥×¡½¥¢¡¼¥ëÃ㤬Í̾¤Ç¤¹¤¬¡¢Ãæ¹ñ°Ê³°¤Ë¤â¥¿¥¤¤Î¡Ö¥ß¥ä¥ó¡×¤ä¡¢¥ß¥ã¥ó¥Þ¡¼¤Î¡Ö¥é¥Ú¥½¡×¤Ê¤É¡¢ÅìÆ¥¸¥¢¤Ç¤Ï¤è¤¯À½Â¤¡¦¿©ÍѤµ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
ÆüËܤǤâ¤È¤Æ¤â´õ¾¯¤Ç¤¹¤¬¡¢¼ç¤Ë»Í¹ñÃÏÊý¤ÇÀ½Â¤¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á
¡À ¹õÃã¤ÎÆÃħ
¡¦¹ÈÃã¤ä¥¦¡¼¥í¥óÃã¤È¤Ï°ã¤Ã¤Æ¡¢Æý»À¶Ý¤ä¹í¶Ý¤Ê¤É¤Î¶Ý¤Ë¤è¤Ã¤ÆÃãÍÕ¤òȯ¹Ú¤µ¤»¤¿¤ªÃã
¡¦¸åȯ¹ÚÃã¤È¸Æ¤Ð¤ì¤ë¼ïÎà¤Î¤ªÃã
¡¦ÃãÍդο§¹ç¤¤¤Ï¡¢¹õ¿§¤«¤é¹õ³ì¿§
¡¦À½Â¤²áÄø¤¬¡¢°ìÃÊȯ¹Ú¤«ÆóÃÊȯ¹Ú¤«¤Î£²¼ïÎà
¡¡ÆóÃÊȯ¹Ú¤Î¹õÃã¤ÏÆüËܤÀ¤±
¡¦¤Þ¤í¤ä¤«¤Ç¥³¥¯¤È´ÅÌ£¤È¤ä¤ä»ÀÌ£¤Î¤¢¤ëÌ£¤ï¤¤
¡¦Ä²³è¤ËÎɤ¤¤È¤µ¤ì¡¢·ò¹¯¡¦¥¢¥ó¥Á¥¨¥¤¥¸¥ó¥°¤Î¸úÍѤ¬¤¢¤ë¤È¸À¤ï¤ì¤ë¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë¤Î°ì¼ï¤Ç¤¢¤ëË׿©»Ò»À¡Ê¹³»À²½Êª¼Á¡Ë¤òËÉ٤˴ޤà
¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á
¡½ ÆüËܤΤ鷺¤«¤Ê¹õÃã ¡½
¢§ÆüËܤˣ´¤Ä¤·¤«¤Ê¤¤¤È¸À¤ï¤ì¤ë¸åȯ¹ÚÃã
¡¡¡¡¡¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦°¦É²¸©
¡¡¡¡¢¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¹âÃθ©
¡¡¡¡£¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ÆÁÅ縩
¡¡¡¡¤¡Ö¥Ð¥¿¥Ð¥¿Ãã¡×¡¦¡¦¡¦¡¦ÉÙ»³¸©
Åö¥µ¥¤¥È¤Ç¤Ï¡¢¿ôÎ̤¬¸Â¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦Éʰʳ°¤Ï¡¢ÂçÎ̹ØÆþ¤¬²Äǽ¤Ç¤¹¡£¤¿¤À¤·¡¢ÊÀŹ¤äÌä²°¡¦¥á¡¼¥«¡¼¤Ëºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¤ªµÒÍͤΤ´´õ˾¤Ëź¤¨¤Ê¤¤¤³¤È¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¸½ºß¡¢Í¢Æþ¾¦ÉʤÏÀ¤³¦¾ðÀª¤Î±Æ¶Á¤ÇÂ礤¯Ãٱ䤬½Ð¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Ä¹´ü·çÉʤξì¹ç¤Ï¡¢¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ÃåÆü»ØÄê¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤âƱÍͤȤʤê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¿¤á¡¢»öÁ°¤Ë¤´Î»¾µ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£ºß¸Ë¾õ¶·¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢¿ï»þ¹¹¿·¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¿¥¤¥à¥é¥°¤Ë¤è¤ê¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Çä¤êÀÚ¤ì¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤ÎºÝ¤Ë¤Ï¡¢À¿¤Ë¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤â¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£²¿¤«¤´ÉÔÌÀ¤ÊÅÀ¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¤é¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤ªµÒÍͤˤè¤ê¤è¤¤¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°Â賤òÄ󶡤¹¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢Á´ÎϤǥµ¥Ý¡¼¥È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£ ¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤ÆÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ë
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ç¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤ç¤¦
¤´¹ØÆþ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦ÉʤËÂФ¹¤ë¥ì¥Ó¥å¡¼¤òÅê¹Æ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤È¡¢100¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¥·¥ç¥Ã¥×¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò£Ä褤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï50ʸ»ú°Ê¾å¤Ç¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£Åê¹Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤Ë¤è¤ëÆâÍƤÎÀººº¤ò·Ð¤Æ¡¢¥Ý¥¤¥ó¥È¤¬Â£Í¿¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤ªµÒÍͤÎΨľ¤Ê¤´°Õ¸«¤ò¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¡ÖÆý»À¶Ýȯ¹Ú¡¡ÆüËܤÎȯ¹ÚÃã¡¡£³¼ï¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥° ¡ÊÀÐÄʹõÃ㡦¸ëÀÐÃ㡦°¤ÇÈÈÕÃã¡Ë¡×¤òÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉʤâÇã¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
-
Çä¤êÀÚ¤ìÃæ¤á¤Á¤ã¤¯¤Á¤ã¿Íµ¤¡ªÅö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤ê¥Æ¥ì¥Ó¤Ç¾Ò²ð¤µ¤ë¤Û¤ÉÂç¿Íµ¤¤Î¤Õ¤ê¤«¤±¤Ç¤¹¡£¹ñ»º¸¶ºàÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡Ê°ìÉô¤ò¤Î¤¾¤¯¡Ë¡£Ãæ¿È¤Ï³ïÀá¡¢º«ÉÛ¡¢¾Æ¤³¤ÂÝ¡¢Çò¤´¤Þ¡¢¾ú¤¿Ý¡¢¤á¤«¤Ö¡¢Àij¤ÂÝ¡£Àä̯¤ÊÇÛ¹ç¤ò¤ª³Ú¤·¤ß²¼¤µ¤¤¡ª
-
896±ß(Àǹþ)¤ªÃãÏҤˡÖÌ£Á¹¡¦Ìþ¤ä¤·¤Î¤ß¤½½Á¤À¤·¡¦¥Í¥®Åù¡×¤òÆþ¤ì¡¢¤ªÅò¤òÃí¤°¤À¤±¤Ç¡¢¼ê·Ú¤Ë¤ª¤ß¤½½Á¤ò¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ »ÈÍÑÎ̤ÎÌܰ¤Ͼ®¤µ¤¸¤¹¤êÀÚ¤ê1ÇդǤߤ½½Á2ÇÕʬ(300ml)¤Ç¤¹¡£ ¢¨¤ª¹¥¤ß¤ÇÁý¸º¤·¤Æ²¼¤µ¤¤¡£1ÂÞ¤ÇÌó50〜60¿Íʬ¤Î¤ß¤½½Á¤òºî¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£
-
Çä¤êÀÚ¤ìÃæÅö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£
-
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¡¡µù»ÕÄ®¤Î³¤Âݤ´ÈÓ¡¡28g648±ß(Àǹþ)Åö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£ÃíÌܾ¦ÉÊ
µ®½Å¤ÊÆüËܤιõÃã
-
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
Æý»À¶Ýȯ¹Ú¡¡ÆüËܤÎȯ¹ÚÃã¡¡£³¼ï¥Æ¥£¡¼¥Ð¥Ã¥° ¡ÊÀÐÄʹõÃ㡦¸ëÀÐÃ㡦°¤ÇÈÈÕÃã¡Ë1,080±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿ÆüËܤε®½Å¤Êȯ¹ÚÃã ¡¡¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡× ¸¸¤Î¤ªÃã¤È¸À¤ï¤ì¡¢¸Å¤¯¤«¤é¼«Á³Ë¤«¤Ê»Í¹ñ»³ÃϤÎϼ¤ÇÅÁ¾µ¤µ¤ì¤Æ¤¤¿£³¼ïÎà¤Îµ®½Å¤Êȯ¹ÚÃã¡£ ¤½¤Îȯ¹ÚÃ㤳¤½¤¬¡¢¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¤Ç¤¹¡£ ¤½¤ì¤¾¤ì¤Î¤ªÃã¤Ë¤Ï¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
ÅÁ¾µ ÆüËܹõÃã¡ÊÀÐÄʹõÃ㡦¸ëÀÐÃ㡦°¤ÇÈÈÖÃã¡Ë´¡ÍÑ2¿ÍÁ°¡ß3ÂÞÆþ¤ê950±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿µ®½Å¤ÊÆüËܤιõÃã ¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¡¦¡Ö¸ëÀÐÃã¡×¡¦¡Ö°¤ÇÈÈÕÃã¡×¤Î¥»¥Ã¥ÈÆüËܤε®½Å¤Ê¸åȯ¹ÚÀ½Ë¡¤Î¹õÃã¡£ ȯ¹ÚÆý»À¶Ý¤¬´Þ¤Þ¤ì¤¿¤³¤Î¤ªÃã¤Ç¿æ¤¯¡Èȯ¹ÚÃ㤬¤æ¡É¤¬ÀäÉÊ¡ªÈþÌ£¤·¤¤¢ö -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
¸ëÀÐÃã¡¡50g¡¡¡Ö¼ç¼£°å¤¬¸«¤Ä¤«¤ë¿ÇÎŽê?·ò¹¯¼÷Ì¿¤ò¥°¥ó¥°¥ó±ä¤Ð¤¹ÆüËܸÅÍè¤Î¤¹¤´¤¤¿©ºà¡×¾Ò²ð¾¦ÉÊ3,488±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁª¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤ë3¤Ä¤Îȯ¹ÚÃã¤Î¤Ò¤È¤Ä¡È¸ëÀÐÃã¡ÉÇ®¤ä»À¤Ë¶¯¤¯¿ÈÂΤËÎɤ¤¿¢ÊªÀÆý»À¶Ý¤¬¤¿¤Ã¤×¤ê¡ªÂç³Ø¤ä¸©¤Ê¤É³Æ´Ø·¸µ¡´Ø¤È¤Î»º³Ø´±Ï¢·È¤Ë¤è¤ë¶¦Æ±¸¦µæ¤Ç¡¢¤¤¤í¤¤¤í¤ÊºîÍѤ¬¤¢¤ë¤³¤È¤¬È¯É½¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ -
¡ú¡ú¡ú ÃíÌܾ¦ÉÊ ¡ú¡ú¡ú
ÀÐÄʹõÃã¡¡2g¡ß10p¡ÊNHK¤Ç¾Ò²ð¡Ë1,750±ß(Àǹþ)̵·Á̱¯ʸ²½ºâ¤ËÁªÂò¤µ¤ì¤¿ÆüËܤε®½Å¤Êȯ¹ÚÃãÀ¾ÆüËܤÇɸ¹â¤¬ºÇ¤â¹â¤¤ÀÐÄÊ»³¡¢¤½¤Î¿ÍΤΥ¤ì¤¿¼«Á³Ë¤«¤Ê»³¤¹¤½¤Ç¡¢ ¸Å¤¯¤è¤êºî¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¡È¸¸¤Î¤ªÃã¡É¤È¸À¤ï¤ì¤ë¤ªÃ㤬¡ÖÀÐÄʹõÃã¡×¤Ç¤¹¡£