¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥Ù¥¸ ¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁÇ¡¡150g¡ÊưʪÀÁǺàÉÔ»ÈÍѡˡ¡
¿¢ÊªÀÁǺà¤Ç¤Ä¤¯¤Ã¤¿¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁÇ
¼«²ÈÀ½º«ÉÛ¡¦ÄÇÂû¤À¤·»ÈÍÑ
ȯ¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤È»Ý¤ß¡¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿¿É¤µ
¢£È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤È»Ý¤ß¡¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿¿É¤µ
¢£¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡×¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁǡס֥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡ׻ÈÍÑ
¢£Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¤ä¤¤Î¤³¤ò²Ã¤¨¤Æ¼Ñ¹þ¤à¤À¤±
¢£º½Åü¡¦Æ°ÊªÀ¸¶ÎÁÉÔ»ÈÍÑ
¢£¥¹¥È¥ì¡¼¥È¥¿¥¤¥×
¢£1¿ÍÁ°
Âç¿Íµ¤¤Î´Ú¹ñÎÁÍý¡¡¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö
ºòº£¤Î´Ú¹ñʸ²½¤Îή¹Ô¤È¤È¤â¤Ë¡¢´Ú¹ñÎÁÍý¤â¿È¶á¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡Ö¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¡×¤â¿Íµ¤ÎÁÍý¤Î¤Ò¤È¤Ä¡£¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤Ï´Ú¹ñ¸ì¤Ç¡Ö½ãƦÉå¡Ê¤ä¤ï¤é¤«¤¤Æ¦Éå¡Ë¡×¤ò»Ø¤¹¸ÀÍդǤ¹¤¬¡¢ÆüËÜ¤Ç¤ÏÆ¦Éå¤ò¶ñºà¤Ë¤·¤¿¿É¤¤½ÁÎÁÍý¡Ö¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¥Á¥²¡×¤Îά¾Î¤È¤·¤Æ¤â»È¤ï¤ì¤Þ¤¹¡£¿ÉÌ£¤ÈÌîºÚ¤¬¤¿¤Ã¤×¤ê¤È¤ì¤ë¤³¤È¤Ç¿Íµ¤¤Ç¤¹¤¬¡¢¤À¤·¤Ê¤É¤Ë»È¤ï¤ì¤ëÁǺà¤Ï³¤Á¯¤äÆù¤Ê¤ÉưʪÀ¤Î¤â¤Î¤¬°ìÈÌŪ¤Ç¤¹¡£
¿¢ÊªÀÁǺà¤À¤±¤Çºî¤Ã¤¿
¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥Ù¥¸ ¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁÇ¡×
¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥Ù¥¸ ¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁǡפϡ¢º«ÉÛ¡¦ÄÇÂû¤À¤·¤ò»ÈÍÑ¡£Ä´Ì£ÎÁ¤È¤·¤Æ¡¢¿Íµ¤¤Î¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡×¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁǡס֥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡפò²Ã¤¨¡¢È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤Î¤¢¤ë»Ý¿ÉÌ£¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£
»È¤¤¤ä¤¹¤¤1¿ÍÁ°¤Î¥¹¥È¥ì¡¼¥È¥¿¥¤¥×¤Ç¡¢Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¤ä¤¤Î¤³¤ò²Ã¤¨¤Æ¼Ñ¹þ¤à¤À¤±¤Ç¡¢ËܳÊŪ¤Ê¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¥Á¥²¤¬´Êñ¤Ëºî¤ì¤Þ¤¹¡£Æ°ÊªÀÁǺàÉÔ»ÈÍѤǤ⡢Ëþ¤Ǥ¤ë°ìÉʤǤ¹¡£¤´¤Ï¤ó¤È¹ç¤ï¤»¤Æ¥á¥¤¥ó¥á¥Ë¥å¡¼¤È¤·¤Æ³Ú¤·¤à¤Î¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢¤¢¤È°ìÉʤۤ·¤¤¤È¤¤Ë¤â¼ê·Ú¤Ë»È¤¨¤Þ¤¹¡£¿É¤¤¤â¤Î¤¬¤ª¹¥¤¤ÊÊý¤Ï¡¢¤ª¹¥¤ß¤Ç¥¥à¥Á¤ò²Ã¤¨¤¿»Ý¿É¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£
¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
ÄÇÂû¤À¤·¡Ú´³¤·ÄÇÂû[ÄÇÂû(·²Çϸ©)]¡Û¡¢º«ÉÛ¤À¤·[º«ÉÛ(Ë̳¤Æ»)]¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁÇ¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡ¢¸ÕËãÌý¡¢Ì£Á¹¡¢¤ª¤í¤·À¸Õª[À¸Õª(¹ñ»º)]¡¢¥ª¥Ë¥ª¥ó¥Ñ¥¦¥À¡¼[¶Ì¤Í¤®(¥Õ¥é¥ó¥¹)]¡¢¾ßÌý¡¢¹ÚÊ쥨¥¥¹¡¢¤ª¤í¤·¤Ë¤ó¤Ë¤¯[¤Ë¤ó¤Ë¤¯(ÀÄ¿¹¸©)]¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎÃæ²Ú¤À¤·
¡Ú³«ÉõÁ°¾ÞÌ£´ü´Ö¡Û
¾ï²¹¤Ç2ǯ
¡Ú³«Éõ¸å¤ÎÊݸÊýË¡¡Û
³«Éõ¸å¤Ï¨Æü¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡ÚÄ´ÍýË¡¡¦»ÈÍÑÊýË¡¡Û
ºàÎÁ¤Î°ìÎã¡Ê1¿Íʬ¡Ë
¡¦¸¨¤´¤·Æ¦É塧ȾÃú(Ìó150g) ¡¦Ä¹¤Í¤®¡§Å¬ÎÌ¡¡¡¦¤ª¹¥¤ß¤Î¤¤Î¤³ÎࡧŬÎÌ¡¡¡¦¤½¤Î¾¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¡§Å¬ÎÌ
¢¨¶ñºà¤òÆþ¤ì¤¹¤®¤ë¤ÈÌ£¤¬Çö¤¯¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£
ºî¤êÊý
¡ ¾®Æé¤ËËÜÉÊ1ÂÞ¤òÆþ¤ì¡¢Ãæ²Ð¤Ç¤Ò¤È¼ÑΩ¤Á¤µ¤»¤Þ¤¹¡£
¢ ¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤Â礤µ¤ËÀڤ俸¨¤´¤·Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤Î¶ñºà¤ò²Ã¤¨¡¢Ãæ²Ð¤ÇÌó5ʬ¼Ñ¹þ¤ß¤Þ¤¹¡£
¡Ú¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡Û
¾®Çþ¡¢ÂçÆ¦¡¢¤ê¤ó¤´¡¢¤´¤Þ
¡ÚÈÎÇä¼Ô̾¡¦Í¢Æþ¼Ô̾¡Û
¥ª¡¼¥µ¥ï¥¸¥ã¥Ñ¥ó³ô¼°²ñ¼Ò ¤³¤Î¾¦Éʤò¹ØÆþ¤¹¤ë
¼«²ÈÀ½º«ÉÛ¡¦ÄÇÂû¤À¤·»ÈÍÑ
ȯ¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤È»Ý¤ß¡¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿¿É¤µ
¢£È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤È»Ý¤ß¡¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿¿É¤µ
¢£¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡×¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁǡס֥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡ׻ÈÍÑ
¢£Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¤ä¤¤Î¤³¤ò²Ã¤¨¤Æ¼Ñ¹þ¤à¤À¤±
¢£º½Åü¡¦Æ°ÊªÀ¸¶ÎÁÉÔ»ÈÍÑ
¢£¥¹¥È¥ì¡¼¥È¥¿¥¤¥×
¢£1¿ÍÁ°
Âç¿Íµ¤¤Î´Ú¹ñÎÁÍý¡¡¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö
ºòº£¤Î´Ú¹ñʸ²½¤Îή¹Ô¤È¤È¤â¤Ë¡¢´Ú¹ñÎÁÍý¤â¿È¶á¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£¡Ö¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¡×¤â¿Íµ¤ÎÁÍý¤Î¤Ò¤È¤Ä¡£¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤Ï´Ú¹ñ¸ì¤Ç¡Ö½ãƦÉå¡Ê¤ä¤ï¤é¤«¤¤Æ¦Éå¡Ë¡×¤ò»Ø¤¹¸ÀÍդǤ¹¤¬¡¢ÆüËÜ¤Ç¤ÏÆ¦Éå¤ò¶ñºà¤Ë¤·¤¿¿É¤¤½ÁÎÁÍý¡Ö¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¥Á¥²¡×¤Îά¾Î¤È¤·¤Æ¤â»È¤ï¤ì¤Þ¤¹¡£¿ÉÌ£¤ÈÌîºÚ¤¬¤¿¤Ã¤×¤ê¤È¤ì¤ë¤³¤È¤Ç¿Íµ¤¤Ç¤¹¤¬¡¢¤À¤·¤Ê¤É¤Ë»È¤ï¤ì¤ëÁǺà¤Ï³¤Á¯¤äÆù¤Ê¤ÉưʪÀ¤Î¤â¤Î¤¬°ìÈÌŪ¤Ç¤¹¡£
¿¢ÊªÀÁǺà¤À¤±¤Çºî¤Ã¤¿
¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥Ù¥¸ ¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁÇ¡×
¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥Ù¥¸ ¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¤ÎÁǡפϡ¢º«ÉÛ¡¦ÄÇÂû¤À¤·¤ò»ÈÍÑ¡£Ä´Ì£ÎÁ¤È¤·¤Æ¡¢¿Íµ¤¤Î¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡×¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁǡס֥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡפò²Ã¤¨¡¢È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¤Î½ÏÀ®¤µ¤ì¤¿¥³¥¯¤Î¤¢¤ë»Ý¿ÉÌ£¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£
»È¤¤¤ä¤¹¤¤1¿ÍÁ°¤Î¥¹¥È¥ì¡¼¥È¥¿¥¤¥×¤Ç¡¢Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¤ä¤¤Î¤³¤ò²Ã¤¨¤Æ¼Ñ¹þ¤à¤À¤±¤Ç¡¢ËܳÊŪ¤Ê¥¹¥ó¥É¥¥¥Ö¥Á¥²¤¬´Êñ¤Ëºî¤ì¤Þ¤¹¡£Æ°ÊªÀÁǺàÉÔ»ÈÍѤǤ⡢Ëþ¤Ǥ¤ë°ìÉʤǤ¹¡£¤´¤Ï¤ó¤È¹ç¤ï¤»¤Æ¥á¥¤¥ó¥á¥Ë¥å¡¼¤È¤·¤Æ³Ú¤·¤à¤Î¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢¤¢¤È°ìÉʤۤ·¤¤¤È¤¤Ë¤â¼ê·Ú¤Ë»È¤¨¤Þ¤¹¡£¿É¤¤¤â¤Î¤¬¤ª¹¥¤¤ÊÊý¤Ï¡¢¤ª¹¥¤ß¤Ç¥¥à¥Á¤ò²Ã¤¨¤¿»Ý¿É¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£
¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
ÄÇÂû¤À¤·¡Ú´³¤·ÄÇÂû[ÄÇÂû(·²Çϸ©)]¡Û¡¢º«ÉÛ¤À¤·[º«ÉÛ(Ë̳¤Æ»)]¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥³¥Á¥å¥¸¥ã¥ó¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¥¥à¥Á¤ÎÁÇ¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎƦÈľߡ¢¸ÕËãÌý¡¢Ì£Á¹¡¢¤ª¤í¤·À¸Õª[À¸Õª(¹ñ»º)]¡¢¥ª¥Ë¥ª¥ó¥Ñ¥¦¥À¡¼[¶Ì¤Í¤®(¥Õ¥é¥ó¥¹)]¡¢¾ßÌý¡¢¹ÚÊ쥨¥¥¹¡¢¤ª¤í¤·¤Ë¤ó¤Ë¤¯[¤Ë¤ó¤Ë¤¯(ÀÄ¿¹¸©)]¡¢¥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎÃæ²Ú¤À¤·
¡Ú³«ÉõÁ°¾ÞÌ£´ü´Ö¡Û
¾ï²¹¤Ç2ǯ
¡Ú³«Éõ¸å¤ÎÊݸÊýË¡¡Û
³«Éõ¸å¤Ï¨Æü¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡ÚÄ´ÍýË¡¡¦»ÈÍÑÊýË¡¡Û
ºàÎÁ¤Î°ìÎã¡Ê1¿Íʬ¡Ë
¡¦¸¨¤´¤·Æ¦É塧ȾÃú(Ìó150g) ¡¦Ä¹¤Í¤®¡§Å¬ÎÌ¡¡¡¦¤ª¹¥¤ß¤Î¤¤Î¤³ÎࡧŬÎÌ¡¡¡¦¤½¤Î¾¤ª¹¥¤ß¤ÎÌîºÚ¡§Å¬ÎÌ
¢¨¶ñºà¤òÆþ¤ì¤¹¤®¤ë¤ÈÌ£¤¬Çö¤¯¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£
ºî¤êÊý
¡ ¾®Æé¤ËËÜÉÊ1ÂÞ¤òÆþ¤ì¡¢Ãæ²Ð¤Ç¤Ò¤È¼ÑΩ¤Á¤µ¤»¤Þ¤¹¡£
¢ ¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤Â礤µ¤ËÀڤ俸¨¤´¤·Æ¦Éå¤È¤ª¹¥¤ß¤Î¶ñºà¤ò²Ã¤¨¡¢Ãæ²Ð¤ÇÌó5ʬ¼Ñ¹þ¤ß¤Þ¤¹¡£
¡Ú¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡Û
¾®Çþ¡¢ÂçÆ¦¡¢¤ê¤ó¤´¡¢¤´¤Þ
¡ÚÈÎÇä¼Ô̾¡¦Í¢Æþ¼Ô̾¡Û
¥ª¡¼¥µ¥ï¥¸¥ã¥Ñ¥ó³ô¼°²ñ¼Ò ¤³¤Î¾¦Éʤò¹ØÆþ¤¹¤ë
ȯÁ÷
»ÙʧÊýË¡
¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤Æ¡¢¤³¤ó¤Ê¤´¼ÁÌä¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤¤Þ¤¹
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼Îã¤ò¸«¤ë
¤Ò¤È¤³¤ÈÎã¡§¤ª¤¤¤·¤¤¡£¤Þ¤¿Ç㤤¤¿¤¤¡£»È¤¤¤ä¤¹¤¤¡£
²ñ°÷ÆÃŵÂоݤΥì¥Ó¥å¡¼Îã¡Ê50ʸ»ú°Ê¾å¡Ë¡§¤Þ¤¿Ç㤤¤¿¤¤¤È»×¤¨¤ëÌ£¤Ç¤·¤¿¡£¤ä¤µ¤·¤¤»È¤¤¿´ÃϤÇ˰¤¤º¡¢ËèÆü¤ÎÎÁÍý¤Ë¤â¼«Á³¤È¼è¤êÆþ¤ì¤ä¤¹¤¤»Å¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£
¹ØÆþ¼Ô¤ÎÀ¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò½ñ¤¯¤Ë¤Ï¥í¥°¥¤¥ó¤¬É¬ÍפǤ¹
¥í¥°¥¤¥ó¸å¡¢¤³¤Î¾¦Éʤؼ«Æ°¤ÇÌá¤ê¡¢¤½¤Î¤Þ¤Þ¥ì¥Ó¥å¡¼Åê¹Æ²èÌ̤ò³«¤¤Þ¤¹¡£


