¤Õ¤Ã¤¯¤é¤ä¤µ¤·¤¤Ì£¤ï¤¤
¥°¥ë¥Æ¥ó¥Õ¥ê¡¼¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¤¬´Êñ¤Ë¤Ä¤¯¤ì¤ë
¡¦º½Åü¡¦Íñ¡¦ÆýÀ½ÉÊÉÔ»ÈÍÑ
¡¦¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¤Î¤Û¤«¡¢¾ø¤·¥Ñ¥ó¤ä¥É¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥¯¥Ã¥¡¼¤Ê¤É¤Ë
¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û
¸¼ÊÆ(ºë¶Ì¡¦Ë̳¤Æ»¡¦ÀÐÀ)¡¢ÂçƦ(Ë̳¤Æ»»º)¡¢¿©±ö(¥·¥Þ¥Þ¡¼¥¹)/¥Ù¡¼¥¥ó¥°¥Ñ¥¦¥À¡¼(¥¢¥ë¥ß¥Ë¥¦¥àÉÔ»ÈÍÑ)
¡Ú³«Éõ¸å¤ÎÊݸÊýË¡¡Û
Î䢸ˤÇÊݴɤ·¤Æ¤ªÁá¤á¤Ë
¡ÚÄ´ÍýË¡¡¦»ÈÍÑÊýË¡¡Û
¡ÚưʪÀÉÔ»ÈÍѥ쥷¥Ô¡Û¡¡4¡Á6Ëçʬ(ľ·Â10¡Á12cm)
ºàÎÁ¡§ËÜÉÊ1ÂÞ(200g)¡¢ÌýÂ礵¤¸2¡¢Æ¦Æý(¤Þ¤¿¤Ï¿å)230ml
1, ¥Ü¥¦¥ë¤ËÌý¤ÈƦÆý(¤Þ¤¿¤Ï¿å)¤òÆþ¤ì¡¢¤µ¤é¤ËËÜÉʤò²Ã¤¨¤Æ¤è¤¯º®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£
2,¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ò¶¯²Ð¤ÇÇ®¤·¤Æ¡¢¤Ì¤ì¤Õ¤¤ó¤Î¾å¤Ç¾¯¤·Îä¤Þ¤·¤¿¤é¡¢À¸ÃϤò´Ý¤¯Î®¤·Æþ¤ì¡¢¼å²Ð¤ÇÌó3ʬ¾Æ¤¤Þ¤¹¡£
¢¨Å´À½¤Î¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Î¾ì¹ç¤Ï¥µ¥é¥ÀÌý¤òÇö¤¯¤Ò¤¤¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¥Û¥Ã¥È¥×¥ì¡¼¥È¤ò»ÈÍѤ¹¤ë¤È¤¤Ï¡¢
¡¡Ìó160¡î¤ËÀßÄꤷ¡¢½½Ê¬¤Ë²¹¤Þ¤Ã¤Æ¤«¤é¾Æ¤¤¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
3,¥×¥Ä¥×¥Ä¤È¾®¤µ¤ÊË¢¤¬½Ð»Ï¤á¤¿¤é΢ÊÖ¤·¤ÆÌó2ʬ¾Æ¤¤Þ¤¹¡£
¡¡²Ð¤¬Ä̤ì¤Ð¾Æ¤¾å¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£
¥ï¥ó¥Ý¥¤¥ó¥È¡§¥á¡¼¥×¥ë¥·¥í¥Ã¥×¤Ê¤É¤Î´ÅÌ£ÎÁ¤òÂ礵¤¸2ÄøÅÙÀ¸ÃϤ˺®¤¼¤ë¤È¤è¤ê¤Õ¤Ã¤¯¤é¾Æ¤±¤Þ¤¹¡£
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡(¤½¤Î¾ì¹ç¡¢Æ¦Æý(¤Þ¤¿¤Ï¿å)¤ÎÎ̤òÂ礵¤¸2¸º¤é¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£)
¡Ú±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡Û
100g(Åö¤¿¤ê)¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 355kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 13.1g¡¿»é¼Á 5.8g¡¿Ãº¿å²½Êª 65.3g¡¿Åü¼Á 60.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 5.2g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 1.9g
¡Ú¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡Û
ÅüÎà1.9g(Åü¼ÁÃæ)
¡Ú¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡Û
ÂçƦ
¡ÚÈÎÇä¼Ô̾¡¦Í¢Æþ¼Ô̾¡Û
¥ª¡¼¥µ¥ï¥¸¥ã¥Ñ¥ó³ô¼°²ñ¼Ò
# ´ØÏ¢¥¡¼¥ï¡¼¥É
Åö¥µ¥¤¥È¤Ç¤Ï¡¢¿ôÎ̤¬¸Â¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦Éʰʳ°¤Ï¡¢ÂçÎ̹ØÆþ¤¬²Äǽ¤Ç¤¹¡£¤¿¤À¤·¡¢ÊÀŹ¤äÌä²°¡¦¥á¡¼¥«¡¼¤Ëºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¤ªµÒÍͤΤ´´õ˾¤Ëź¤¨¤Ê¤¤¤³¤È¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¸½ºß¡¢Í¢Æþ¾¦ÉʤÏÀ¤³¦¾ðÀª¤Î±Æ¶Á¤ÇÂ礤¯Ãٱ䤬½Ð¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Ä¹´ü·çÉʤξì¹ç¤Ï¡¢¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ÃåÆü»ØÄê¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤âƱÍͤȤʤê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¿¤á¡¢»öÁ°¤Ë¤´Î»¾µ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£ºß¸Ë¾õ¶·¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢¿ï»þ¹¹¿·¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¿¥¤¥à¥é¥°¤Ë¤è¤ê¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Çä¤êÀÚ¤ì¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤ÎºÝ¤Ë¤Ï¡¢À¿¤Ë¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤â¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£²¿¤«¤´ÉÔÌÀ¤ÊÅÀ¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¤é¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤ªµÒÍͤˤè¤ê¤è¤¤¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°Â賤òÄ󶡤¹¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢Á´ÎϤǥµ¥Ý¡¼¥È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£ ¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤ÆÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ë
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ç¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤ç¤¦
¤´¹ØÆþ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦ÉʤËÂФ¹¤ë¥ì¥Ó¥å¡¼¤òÅê¹Æ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤È¡¢100¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¥·¥ç¥Ã¥×¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò£Ä褤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï50ʸ»ú°Ê¾å¤Ç¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£Åê¹Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤Ë¤è¤ëÆâÍƤÎÀººº¤ò·Ð¤Æ¡¢¥Ý¥¤¥ó¥È¤¬Â£Í¿¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤ªµÒÍͤÎΨľ¤Ê¤´°Õ¸«¤ò¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¡Ö¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¸¼ÊÆÊ´¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¥ß¥Ã¥¯¥¹¡¡200g¡×¤òÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉʤâÇã¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
-
648±ß(Àǹþ)¡ÖÉ͸æ±ö¡×¤òºî¤ëºÝ¡¢¤´¤¯¶Ï¤«¤ËºÎ¤ì¤ë¤Ë¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£ ¡ÖÉ͸æ±ö¤Î³¤¿å¤Ë¤¬¤ê¡×¤Ï¡¢Ä¹ºê¸©ÂÐÇϤÎÀ¶Îï¤Ê¤ë³¤¿å¤ò±ö¿¦¿Í¤¬Ê¿³ø¤Ç¼ÑµÍ¤á¤ÆÉ͸æ±ö¤òºî¤ëºÝ¤Ë¡¢¼è¤ì¤¿³¤¿å¤Ë¤¬¤ê¤Ç¤¹¡£
-
345±ß(Àǹþ)º½ÅüÉÔ»ÈÍÑ¡¦¥°¥ë¥Æ¥ó¥Õ¥ê¡¼¤Î¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¥ß¥Ã¥¯¥¹¤¬¿·Åо졪ÊÆÊ´¤ÈÂçƦʴ¤ò»È¤Ã¤¿¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¥ß¥Ã¥¯¥¹¤Ç¡¢¤´¼«¿È¤ÇÌý¤ÈƦÆý¤òÍÑ°Õ¤¹¤ì¤Ð¡¢´Êñ¤Ë¥°¥ë¥Æ¥ó¥Õ¥ê¡¼&¿¢ÊªÀ100%¤Î¥Ñ¥ó¥±¡¼¥¤ò¾Æ¤¯¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¥·¥ó¥×¥ë¤Ê¤ªÌ£¤Ê¤Î¤Ç¡¢¤ª¿©»ö·Ï¤«¤é¥¹¥¤¡¼¥Ä·Ï¤Þ¤Ç¡¢ÍÍ¡¹¤Ê¥¢¥ì¥ó¥¸¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¢ö
-
566±ß(Àǹþ)±þ±ç³ä°úŹÊޤǿ͵¤¹âʬ»ÒµÛ¼ýºàÉÔ»ÈÍÑ¡£¥È¥Ã¥×¥·¡¼¥È¤Ï¥³¥Ã¥È¥ó100¡ó¤Ê¤Î¤ÇÉÒ´¶È©¤Ë¤âÍ¥¤·¤¤À¸ÍýÍѥʥץ¥ó¡£Â¿¤¤Æü¤ÎÃëÍѡʱ©¤Ä¤¡Ë
-
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¡¡µù»ÕÄ®¤Î³¤Âݤ´ÈÓ¡¡28g648±ß(Àǹþ)Åö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£ÃíÌܾ¦ÉÊ
ŹĹ¤¬¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¤Î
¡ÖÊ´Îà¡×
¡ÖÊ´Îà¡×
-
Ìî½£ËãúLab¡¡100% Ëãú¥Ñ¥¦¥À¡¼ ¥Á¥ã¥³¡¼¥ë¥¯¥ì¥ó¥º ¥Ø¥ó¥× ú Ê´Ëö ¹ñ»º ̵ź²Ã ¿©ÍÑ¥°¥ì¡¼¥É (30g)
1,998±ß(Àǹþ)Ìî½£ËãúÀ½Ãº½ê¤ÇºÏÇݤµ¤ì¤¿Ëã³Ì¤òËãú¤Ë¤·¤Æ¡¢¥Ñ¥¦¥À¡¼²Ã¹©¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ÆÊÌÚ¸©¤Ç8Â峤¯ËãÇÀ²È¤µ¤ó¤ÎÀ¸»ºÉʤǤ¹¡£ Ëãú¤Ï¥¬¥¹½èÍý¤ä²½³Ø½èÍý¤òɬÍפȤ·¤Ê¤¤¡¢100%¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¤Ê¿©ÍÑú¤Ç¤¹¡£ -
ÆÃÁª¡ª¤ª¥¹¥¹¥á¾¦ÉÊ
¥¢¥ë¥Õ¥¡¥Õ¡¼¥É¥¹¥¿¥Ã¥Õ¡¡Ë̳¤Æ»»º¶¯ÎÏÊ´(¤æ¤á¤Á¤«¤é)¡¡1kg537±ß(Àǹþ)Ë̳¤Æ»»º¾®Çþ100%¤Î¥Ñ¥ó¸þ¤±¶¯ÎÏÊ´¡£¤â¤Á¤â¤Á¤È¤·¤¿¿©´¶¤¬ÆÃħ¡£¥Ñ¥ó¡¢¥Ô¥¶¡¢Ìͤʤɤˤª¤¹¤¹¤á¡£ -
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¹ñÆ⻺ÊÆÊ´¡¡500g874±ß(Àǹþ)¥ª¡¼¥µ¥ï¤Î¹ñÆ⻺ÊÆÊ´¤Ï¹ñ»ºÇÀÌô¡¦²½³ØÈîÎÁÉÔ»ÈÍÑÊÆ100¡ó¤Ç¤¢¤ê¡¢¾®ÇþÊ´¤ÎÂå¤ï¤ê¤È¤·¤Æ¥Ñ¥ó¤ä²Û»Ò¤ÎºàÎÁ¡¢ÍȤ²°á¤Ê¤É¤µ¤Þ¤¶¤Þ¤ÊÎÁÍý¤Ë³èÍѤǤ¤Þ¤¹¡£±ÉÍÜÀ®Ê¬¤âËÉ٤ǡ¢Ä´ÍýË¡¤â¿´ô¤Ë¤ï¤¿¤ê¤Þ¤¹¡£ -
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥ª¡¼¥µ¥ï¤ÎËܳë¡ÊÈùÊ´Ëö¡Ë¡¡100g799±ß(Àǹþ)¢£ËܳëÊ´¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¡¢³ê¤é¤«¤ÊÀ忨¤ê¡¡¢£³ëÅò¤ä³ëÎý¤ê¡¢¤´¤ÞƦÉå¡¢¤È¤í¤ß¤Å¤±¤Ê¤É¤Ë
¾®Çþ¤è¤êºá°´¶¤Ê¤¯¿©¤Ù¤é¤ì¤ë¤·ÉáÄ̤ËÈþÌ£¤·¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£