¸¶ºàÎÁ
͵¡¤Ò¤è¤³Æ¦¡Ê¥¢¥á¥ê¥«¡Ë¡¢¿©±ö¡¢Íµ¡ÊÆ¿Ý
¾¦ÉʾðÊó
¡ù͵¡¤Ò¤è¤³Æ¦£±£°£°¡ó»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¡ù͵¡£Ê£Á£ÓÅÐϿǧÄ굡´Ø¤Ç¤¢¤ë£Ê£Ï£Î£Á¤Îǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¾ø¤·¤Ò¤è¤³Æ¦¤Ç¤¹¡£
¡ù¼«Á³¤Ë°é¤Þ¤ì¤¿Íµ¡¤Ò¤è¤³Æ¦¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¤È±ÉÍܤò¤®¤å¤Ã¤ÈÊĤ¸¹þ¤á¤Þ¤·¤¿¡£¤³¤Î¤Þ¤Þ¾¤¤·¾å¤¬¤ì¤ë¾ø¤·¤Ò¤è¤³Æ¦¤Ç¤¹¡£
¿©¤ÙÊý
¡ù¿åÀö¤¤ÉÔÍסª¤³¤Î¤Þ¤Þ¥«¥ì¡¼¤äÎÁÍý¤Ë!
¡ù¥µ¥é¥À¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢¥«¥ì¡¼¤Ë¤Ô¤Ã¤¿¤ê¹ç¤¤¤Þ¤¹¡£
¡ù½À¤é¤«¤¯¾ø¤·¾å¤²¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤³¤Î¤Þ¤Þ¤Ç¤â¾¤¤·¾å¤¬¤Ã¤Æ失¤Þ¤¹¡£
*Ʀ¤ÎɽÌ̤äÂÞ¤ÎÆâÌ̤ËÇò¤¤Ê´¾õ¤Î¤â¤Î¤¬ÉÕÃ夷¤Æ¤¤¤¿¤ê³°µ¤¤È¤Î²¹ÅÙº¹¤Ë¤è¤ê¿åÅ©¤¬ÉÕÃ夹¤ë¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬ÉʼÁ¤Ë¤Ï±Æ¶Á¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
*Á¯ÅÙ¤òÊݤĤ¿¤áÉÔ³èÀ¥¬¥¹¤ò½¼¤Æ¤ó¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¸«¤¿ÌܤÀ¤±¤¸¤ã¤Ê¤¤¡¢¼ÂÎÏÇɤΤҤ褳Ʀ
¤Ò¤è¤³Æ¦¤Ï°¡±ô¤äÍÕ»À¡¢¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¤ÎÀݼ踻¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£»é¼Á¤Î´ÞÍÎ̤Ͼ¯¤Ê¤¯¡¢¿©ÊªÁ¡°Ý¤â¤¿¤¯¤µ¤ó´Þ¤Þ¤ì¤ë¤«¤é¤È¤Ã¤Æ¤â¥Ø¥ë¥·¡¼¡£¤Ò¤è¤³Æ¦¤Ê¤é¤Ç¤Ï¤Î¥Û¥¯¥Û¥¯¤·¤¿¿©´¶¤Ï¤ªÎÁÍý¤Î¥¢¥¯¥»¥ó¥È¤Ë¤Ê¤ê¡¢¤½¤Î¤Þ¤Þ¿©¤Ù¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¤¤Î¤¬ÆÃħ¡£ÁǺà¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¡¢¥·¥ó¥×¥ë¤Ë¾ø¤·¤Æ¤¤¤ë¤«¤é¡¢¤Ò¤è¤³Æ¦¤ÎÉ÷Ì£¤ÈÈþÌ£¤·¤µ¤ò¤½¤Î¤Þ¤ÞÌ£¤ï¤¨¤Þ¤¹¡£¤Ò¤è¤³Æ¦¤Ï¥À¥ë¥«¥ì¡¼¡ÊƦ¤Î¥«¥ì¡¼¡Ë¤ä¡¢¥Û¥¯¥Û¥¯¤Î¿©´¶¤¬¥·¥ã¥¥·¥ã¥ÌîºÚ¤ÈÁêÀ¤¬Îɤ¯¡¢¥µ¥é¥À¤Î¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤È¤·¤Æ¤ª¤¤¤·¤¯¿©¤Ù¤é¤ì¤Þ¤¹¡£Â¾¤Ë¤â¡¢¥Õ¥à¥¹¤È¤·¤Æ¥Ú¡¼¥¹¥È¾õ¤Ë¤¹¤ë¤È¡¢¥Ð¥±¥Ã¥È¤ä¥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¤Ë¤â¤Ô¤Ã¤¿¤ê¤Ç¤¹¡£À¤³¦Ãæ¤Ç°¦¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ëÍýͳ¤Ï¡¢ÎÁÍýÁǺà¤È¤·¤Æ¤ÎÉý¤Î¹¤µ¤Ë¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤¦¤Þ¤ß¤¬¶¯¤¯¡¢¥¯¥»¤â¤¹¤¯¤Ê¤¤¡£¤½¤·¤Æ¡¢¥Û¥¯¥Û¥¯¤Î¿©´¶¤¬ÈþÌ£¤·¤¤¤Èɾ²Á¤µ¤ì¤¿¤ªÆ¦¤Ç¤¹¡£
¤ª¤¤¤·¤µ¤½¤Î¤Þ¤Þ¡¢¤³¤À¤ï¤ê¤Î¾ø¤·À½Ë¡
´¥Á礷¤¿¤Ò¤è¤³Æ¦¤ò1ÈÕ¡¢¤¸¤Ã¤¯¤ê¤È»þ´Ö¤ò¤«¤±¤Æ¿å¤ÇÌᤷ¤Þ¤¹¡£µ¨Àá¤Ë¹ç¤ï¤»¤Æ»þ´Ö¤ä²¹Å٤˵¤¤òÇۤꡢºÇŬ¤Ê¾ò·ï¤Ç¹©Éפ¹¤ë¤³¤È¤Ç°ÂÄꤷ¤¿¤ª¤¤¤·¤µ¤ò¼Â¸½¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤Þ¤¿¡¢¤ªÆ¦¤Î´Å¤µ¤ò°ú¤Î©¤Æ¤ë±ö¡¢¤ª¿Ý¡£¤¤¤¯¤Ä¤â¤ÎÁȤ߹ç¤ï¤»¤«¤é¡¢ºÇ¹â¤ÎÁȤ߹ç¤ï¤»¤òÁª¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¡£¤¸¤Ã¤¯¤ê¤ÈÀÅÃÖȯ¹Ú¤µ¤»¤¿Íµ¡Êƿݤϡ¢¤Ç¤¤¢¤¬¤ë¤Þ¤Ç¤ËºÇÄã¤Ç¤â3¥õ·î¤ÏɬÍפʤ³¤À¤ï¤ê¤Î°ïÉʤǤ¹¡£»þ´Ö¤ò¤«¤±¤ÆƦ¤ò¾ø¤¹¤³¤È¤âÂçÀڤǤ¹¡£¶Ñ°ì¤Ë¤à¤é¤Ê¤¯Ç®¤ò²Ã¤¨¤ë¤³¤È¤Ç¡¢Æ¦¤Î¤ª¤¤¤·¤µ¤òƨ¤µ¤ºÊĤ¸¹þ¤á¤Þ¤¹¡£
Åö¥µ¥¤¥È¤Ç¤Ï¡¢¿ôÎ̤¬¸Â¤é¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦Éʰʳ°¤Ï¡¢ÂçÎ̹ØÆþ¤¬²Äǽ¤Ç¤¹¡£¤¿¤À¤·¡¢ÊÀŹ¤äÌä²°¡¦¥á¡¼¥«¡¼¤Ëºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¤ªµÒÍͤΤ´´õ˾¤Ëź¤¨¤Ê¤¤¤³¤È¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¸½ºß¡¢Í¢Æþ¾¦ÉʤÏÀ¤³¦¾ðÀª¤Î±Æ¶Á¤ÇÂ礤¯Ãٱ䤬½Ð¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Ä¹´ü·çÉʤξì¹ç¤Ï¡¢¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ÃåÆü»ØÄê¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤âƱÍͤȤʤê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¤¿¤á¡¢»öÁ°¤Ë¤´Î»¾µ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¿½¤·¾å¤²¤Þ¤¹¡£ºß¸Ë¾õ¶·¤Ë¤Ä¤¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢¿ï»þ¹¹¿·¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¥¿¥¤¥à¥é¥°¤Ë¤è¤ê¤´Ãíʸ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦Éʤ¬Çä¤êÀÚ¤ì¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£¤½¤ÎºÝ¤Ë¤Ï¡¢À¿¤Ë¿½¤·Ìõ¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤â¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£²¿¤«¤´ÉÔÌÀ¤ÊÅÀ¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¤é¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤ªµÒÍͤˤè¤ê¤è¤¤¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°Â賤òÄ󶡤¹¤ë¤¿¤á¤Ë¡¢Á´ÎϤǥµ¥Ý¡¼¥È¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£ ¤³¤Î¾¦ÉʤˤĤ¤¤ÆÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ë
¥ì¥Ó¥å¡¼
¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ç¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò³ÍÆÀ¤·¤Þ¤·¤ç¤¦
¤´¹ØÆþ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¾¦ÉʤËÂФ¹¤ë¥ì¥Ó¥å¡¼¤òÅê¹Æ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤È¡¢100¥Ý¥¤¥ó¥È¤Î¥·¥ç¥Ã¥×¥Ý¥¤¥ó¥È¤ò£Ä褤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï50ʸ»ú°Ê¾å¤Ç¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¡£Åê¹Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿¥ì¥Ó¥å¡¼¤Ï¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤Ë¤è¤ëÆâÍƤÎÀººº¤ò·Ð¤Æ¡¢¥Ý¥¤¥ó¥È¤¬Â£Í¿¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤ªµÒÍͤÎΨľ¤Ê¤´°Õ¸«¤ò¤ªÂÔ¤Á¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¡Ö¤À¤¤¤º¥Ç¥¤¥º¡¡Íµ¡¾ø¤·¤Ò¤è¤³Æ¦¡¡85g¡×¤òÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉʤâÇã¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
-
261±ß(Àǹþ)¸¶ºàÎÁ¤Î»ºÃϤˤ³¤À¤ï¤ê¡¢¡Ö¹ñ»º¤¸¤ã¤¬¤¤¤â¡×¡¢¡ÖË̳¤Æ»»º¥ª¥Û¡¼¥Ä¥¯¤Î±ö¡×¡¢¡Ö¹ñ»ºÊÆÌý¡×¤Î3¼ïÎà¤À¤±¤Ë¸ÂÄꤷ¤Þ¤·¤¿¡£
-
700±ß(Àǹþ)¥Ô¥ê¥Ã¤È¤·¤¿¿É¤µ¤¬¥¯¥»¤Ë¤Ê¤ë¡¢¹õ¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤¬Æþ¤Ã¤¿ÏÂÉ÷¤Î¿©¤Ù¤ë¥é¡¼Ìý¡£ ¤â¤ß¤ÈëÅÁ¤Î¤À¤·¤Ë»ÈÍѤ¹¤ëµÜºê¸©»º¸¶ÌÚÄÇÂû¡¢¼¯»ùÅ縩»ºËíºê³ïÀá¡¢Ë̳¤Æ»Íå±±º«ÉÛ¤ò¤Õ¤ó¤À¤ó¤Ë»È¤Ã¤¿ÌµÅº²Ã¤Î¥Ô¥ê¿ÉÄ´Ì£ÎÁ¡£
-
324±ß(Àǹþ)Ë̳¤Æ»»º¤Îº«Éۤˡ¢¹á¤Ð¤·¤¤¹á¤ê¤Î¸ÕËã¤ò²Ã¤¨¤¿ÄѼѤǤ¹¡£¤³¤À¤ï¤ê¤ÎÄ´Ì£ÎÁ¤Ç¤¸¤Ã¤¯¤ê¼Ñʲ¤¹þ¤ß¡¢ÁǺà¤ÎÌ£¤òÂçÀڤ˻ž夲¤Þ¤·¤¿¡£
-
Çä¤ì¶Ú¾¦ÉÊ
¥Ê¥Á¥å¥é¥ë¡¡µù»ÕÄ®¤Î³¤Âݤ´ÈÓ¡¡28g648±ß(Àǹþ)Åö¼Òľ²·Á´¹ñÉʥƥì¥Ó¼ÂÀÓ¤¢¤êµù»Õ¤¿¤Á¤Î¤Þ¤«¤Ê¤¤ÎÁÍý¡¢¤³¤ì¤¬ìÔÂô¤Ê¡Öµæ¶Ë¤Î¤´ÃÚÁö¡×¡ª¤´¤Ï¤ó¤Î¾å¤Ë¥Ñ¥é¥Ñ¥é¡¢Íñ¤òÍî¤È¤·¤Æ¹ë²÷¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê夵¤¤¡£ÃíÌܾ¦ÉÊ